Andrew ordon, M.D., un coanimateur de la Talk syndiqués, nous donne huit façons pour égayer votre peau : pas de chirurgie nécessaire.
1. avocat-hydratant au miel
Une crème hydratante est un anti-âge qui doit En aidant votre peau, conserver l’humidité en agissant comme un remplisseur temporaire pour les rides, il rend votre un teint lisse.
Ingrédients:
3 cuillères à soupe de crème fraîche
1/4 avocat
1 cuillère à soupe de miel
Placez les trois ingrédients dans un mélangeur pour en faire une purée de crème lisse. Appliquez sur votre peau et laisser pendant au moins une heure. Rincer à l’eau tiède.
2. salade lutte contre les rides
Cette salade de fruits énergisante est remplie d’antioxydants, qui protègent la peau contre les dommages causés par le soleil et stimulent la circulation pour aider à fournir des nutriments essentiels à la peau. Mangez au petit déjeuner pour commencer votre journée sur une belle note.
Ingrédients:
1/2 tasse de myrtilles fraîches
1/2 tasse fraises fraîches
1 kiwi, pelé et haché
1/2 tasse de graines de Grenade
1/2 tasse jus d’orange bio
1 poignée de noix hachées
Combinez les quatre premiers ingrédients dans un petit bol. Verser le jus d’orange sur le mélange et saupoudrer avec les noix.
3. traitement des taches d’acné
Quand vous avez une tache qui a besoin de disparaître, essayez ce truc astucieux :
Levure de brasseur
Une pression de jus de citron
Eau
Faire une pâte en utilisant un peu de levure de brasseur, une pression de jus de citron, et un peu d’eau. Appliquez juste sur votre tâche pendant 10 minutes, couvrez avec un bandage.
4. le basilic
Cette recette est grande pour ceux qui sont sujettes à l’acné. Le basilic agit comme un antiseptique, aide à effacer les bactéries causant l’acné, et améliore la circulation de la peau.
3 cuillères à soupe de feuilles de basilic séchées
1 tasse d’eau bouillante
Écraser les feuilles de basilic séchées et les mélanger dans une tasse d’eau bouillante. Une fois le mélange refroidi, le mettre dans une bouteille de pulvérisation et appliquez votre peau. Utilisez une boule de coton ou un tampon pour étaler doucement autour de votre visage. Faire cela tous les jours avant le nettoyage.
5. gommage facial a l’amande-sucre
Régulièrement votre visage aide à se débarrasser des cellules mortes de la peau (qui ternissent votre teint) de sorte que votre peau semble plus lisse et plus brillante.
Ingrédients:
3 cuillères à soupe de crème fraîche
1 tasse de sucre blanc
1/2 tasse de sucre brun
1/2 tasse d’amandes moulues
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Mélanger tous les ingrédients. Appliquez pour sécher le visage dans un mouvement circulaire Lavez votre visage avec de l’eau tiède, suivie d’eau froide.
6. conditionneur de noix de coco
Gardez vos cheveux lisses, hydratés et brillants avec ce traitement de conditionnement naturel; l’appliquer une fois par semaine.
Ingrédients:
1/2 Cup mayonnaise
1 cuillère à soupe d’huile de coco
1 cuillère à café de noix de coco extrait
Mélanger les ingrédients ensemble, appliquez et couvrez votre cuir chevelu avec une pellicule de plastique (comme l’enveloppe de Saran). Laisser pendant 20 à 30 minutes, puis rincer soigneusement les cheveux.
